Studenten (life) coach


Samenvatting

Praat met een professionele life-coach over de uitdagingen in je leven.

null

Praat erover. Dat helpt!

Zit je ergens mee en wil je graag je hart luchten? Wageningen Universiteit biedt korte, laagdrempelige consulten aan - zonder intake - voor studenten die behoefte hebben aan een luisterend oor. Soms is het al genoeg om te praten met iemand die écht naar je luistert. Over eenzaamheid, rouw, relaties (liefde, vrienden, familie), motivatie, gezondheid, keuzes maken of juist toekomstvragen. Onze life coaches staan voor je klaar.

Hoe vraag je een gesprek aan?

•Stuur een e-mail naar de coach van je keuze (zie e-mailadres hieronder) 
•Geef in één zin aan welk onderwerp je wilt bespreken (geen persoonlijke details *)
•Sessies mogelijk in het Nederlands of Engels, online of op locatie
•De coach neemt contact met je op om een afspraak te plannen
•Duur van de sessie: 45–60 minuten
•De eerste drie sessies zijn gratis; vervolgsessies zijn tegen betaling
•Marloes & Evelien zijn gespecialiseerd in rouwcoaching
*Mail ons met je WUR-mailadres voor het maken van een afspraak. In verband met privacygevoelige informatie vragen we je om je persoonlijke verhaal niet uitgebreid te beschrijven, maar enkel het thema of in één zin aan te geven waar je graag over in gesprek wilt.

 

Momenteel bedraagt de gemiddelde wachttijd ca vijf weken

Voor studiegerelateerde issues zoals plannen, efficiënt studeren en examenvoorbereiding kun je een afspraak maken met een peercoach. Dit is geen vervanging voor de afspraak met een life coach, maar het zou je wel kunnen helpen. klik hier voor meer informatie.    

Belangrijk

Voor vragen over studievertraging, financiële zaken of studeren met een functiebeperking --> neem contact op met de studentendecaan. Voor persoonlijke problemen die kunnen leiden tot studievertraging, kun je terecht bij de studentenpsycholoog.

Student Life Coaches

 

Martijn van der Spoel - email

"Ik ben gefascineerd door het brein. Met z'n kracht, vindingrijkheid en - misschien nog wel het meest - het vermogen om te creëren. Dat je ingesleten patronen in je hersenen kunt veranderen, maakt het proces van ons denken en doen erg interessant.

In een telefoongesprek of online meeting ga ik graag met je in gesprek. Ik help je ontdekken wat - en hoe - je eventueel anders kunt doen en welke aanpak voor jou het beste werkt."

#Studievaardigheden #Uitstelgedrag #PersoonlijkeOndwikkeling

Marloes Harkema - email

"Onvermijdelijk komen we in ons leven lastige momenten tegen. Dan kunnen we ons gestrest, angstig, verdwaald of vermoeid voelen.

In een gesprek kunnen we hiernaar kijken en het de ruimte geven die het nodig heeft. We kunnen onderzoeken hoe je weer handvaten krijgt om met meer veerkracht en energie verder te gaan.

Ik ben gespecialiseerd in rouwbegeleiding en zenmeditatie

‘Betrokken, helder en kalm’ zijn de kernwoorden uit de feedback van studenten."

#Rouw #Levensvragen #Mindfulness

Evelien Meijs - email

"Verlieservaringen horen bij het leven, maar kunnen grote impact hebben. Rouw kent vele gezichten: rouw om een overlijden, relatiebreuk, ziekte, verlies van toekomstperspectief of verborgen verdriet. Hoe rouw jij? Hoe verwerk jij? Hoe herstel je? Het kan helpen om ruimte te geven aan wat in je leeft en te praten met iemand die echt luistert.

Mijn stijl is warm en betrokken, gelijkwaardig en vanuit een veilige bedding. Ik luister zorgvuldig, ook tussen de regels. Je bent heel welkom met alles wat zich aandient."

#Rouw #Verlies #Angst #Stemmingswisselingen

 

Marije Wolthuis - email

"Er gebeurt veel in de wereld om ons heen; het is oorlog, bijna naast de deur, het klimaat verandert...alles komt onder een vergrootglas te liggen. Je wordt geconfronteerd met allerlei vragen, emoties, worstelingen die soms heel overweldigend kunnen zijn.

Eenzaamheid, motivatiedips, levensvragen (Waar doe ik het voor? Wat wil ik nu eigenlijk?). Hoe deal je daar nu mee? Je bent welkom met je vragen, met je verhaal. Dat kan online, telefonisch of face-to-face bij mij in de praktijk."

#Burnout #Stressmanagement #Hoogsensitiviteit #Levensvragen

Mique Menheere - email
Helaas is Mique momenteel door persoonlijke omstandigheden niet beschikbaar. 

"Chaos ontwarren, een rode draad ontdekken, passende keuzes maken… daar kan ik je prima bij helpen.

Samen gaan we op zoek naar wat belangrijk voor je is, naar jouw waarden. Er zijn vast handvatten die je kunnen helpen. Gewoon even praten is ook prima. Als je maar met nieuwe energie je weg kunt vervolgen.

Voel je welkom om een afspraak met me te maken. Online of face to face, in het Nederlands of Engels."

#Levensvragen #Keuzestress #Relaties #Stressmanagement

Quotes van studenten:

"Het is fijn om een steuntje in de rug te krijgen! Dit hoeft heus geen zwaar psychologisch traject te zijn maar kan ook gewoon één gesprek met wat tools zijn om je weer op de goede weg te helpen!"

"In het begin aarzelde ik, omdat ik dacht dat ik mijn problemen zelf kon oplossen. Ik heb me toch aangemeld omdat ik prioriteit wilde geven aan mijn geestelijke gezondheid. Het is helemaal niet raar om daar professionele hulp bij te vragen!"

Vragen & ondersteuning

Heb je vragen over dit onderwerp of de verschillende trainingen en workshops die WUR aanbiedt? Neem gerust contact met ons op!